Language
German
In dieser Yogastunde sollen der Stoffwechsel, sowie die Drüsen angeregt und der Lymphfluss angekurbelt werden. Dies geschieht sowohl durch die Ausführung bestimmter Asanas, als auch durch die Anwendung spezieller Pranayamas(Atemübungen) und unterstützt die Gesunderhaltung deines Körpers.
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